室內防雷注意事項以及戶外避雷注意事項

室內防雷注意事項如下：

1,、注意關閉門窗,，預防雷電直擊室內或者防止側擊雷和球雷的侵入
2、人不要站立在電燈下。
3,、盡量不要撥打,、接聽手機和座機,，或使用電話線等上網,。
4、不宜用淋浴器,、太陽能熱水器,，因水管與防雷接地相連,，雷電流可通過水流傳導而致人傷亡。
5,、遠離建筑外露的水管,、煤氣管等金屬物體。
6,、雷雨來臨前時，要把線路斷開,，并拔下電源插頭,，別讓電視機、電腦等引雷入室,，損壞電器乃到引發(fā)火災事故的發(fā)生,。
7、曬衣服被褥等用的鐵絲不要拉到窗戶,、門口,，以防鐵絲引雷致人死亡。
8,、遇到暴雨天氣出門,，最好穿膠鞋，這樣可以起到絕緣的作用,。
9,、乘車途中遭遇打雷時千萬不要將頭、手伸出窗外,。

戶外避雷注意事項如下：

雷電通常會擊中戶外最高的物體尖頂,，所以孤立的高大樹木或建筑物往往最易遭雷擊，人們在雷電大作時,，在戶外應遵守以下規(guī)則,，以確保安全。
1,、雷雨天氣時不要停留在高樓平臺,、山頂、山脊或建（構）筑物頂部,，不宜停留在小型無防雷設施的建筑物,、車庫、車棚,、崗亭及附近,。
2、遠離建筑物外露的水管,、煤氣管等金屬物體及電力設備,。
3,、不宜在大樹下躲避雷雨，如萬不得已,，則須與樹干保持至少5米距離,，下蹲并雙腿靠攏。
4,、如果在雷電交加時,，頭、頸,、手處有螞蟻爬走感,，頭發(fā)豎起，說明將發(fā)生雷擊,，應趕緊趴在地上,，這樣可以減少遭雷擊的危險，并拿去身上佩戴的金屬飾品和發(fā)卡,、項鏈等,。
5、如果在戶外遭遇雷雨,，來不及離開高大物體時,，應馬上找些干燥的絕緣物放在地上，并將雙腳合攏坐在上面,，切勿將腳放在絕緣物以外的地面上,，因為水能導電。
6,、在戶外躲避雷雨時,，應注意不要用手撐地，同時雙手抱膝,，胸口緊貼膝蓋,，盡量低下頭，因為頭部較之身體其他部位最易遭到雷擊,。
7,、當在戶外看見閃電幾秒鐘內就聽見雷聲時，說明正處于近雷暴的危險環(huán)境,，此時應停止行走,，兩腳并攏并立即下蹲，不要與人拉在一起,，最好使用塑料雨具,、雨衣等。
8,、在雷雨天氣中,，不宜在曠野中打傘,，或高舉羽毛球拍、高爾夫球棍,、鋤頭等,，避免增加人的有效高度成為“尖端”而遭雷擊。不宜進行戶外球類運動,，雷暴天氣進行足球,、籃球等運動是非常危險的；不宜在水面和水邊停留,；不宜在河邊洗衣服,、釣魚、游泳,、玩耍。
9,、在雷雨天氣中,，不宜快速開摩托、快騎自行車和在雨中狂奔,，因為身體的跨步越大,，電壓就越大，也越容易傷人,。
10,、如果在戶外看到高壓線遭雷擊斷裂，此時應提高警惕,，因為高壓線斷點附近存在跨步電壓,，身處附近的人此時千萬不要跑動，而應雙腳并攏,，跳離現場,。

雷擊前的征兆

       當你站在一個空礦的地方，如果感覺到身上的毛發(fā)突然站起來,，皮膚感到輕微的刺痛,，甚或聽到輕微的爆裂聲，發(fā)出“嘰嘰”聲響,，這就是雷電快要擊中你的征兆,。遇到這種情況，你應馬上蹲下來,，身體傾向前,，把手放在膝蓋上，曲成一個球狀,，千萬不要平躺在地上,。

雷擊后的搶救

       被閃電擊中后,，強大的電壓使人的心臟停止跳動，因此死因是心臟停止跳動,，而不是被燒傷,。所以如果能在4分鐘內以心肺復蘇法進行搶救，可能還來得救活,，讓心臟恢復跳動,。不過人們有一個錯誤的觀念，以為被閃電擊中的人體內還有電,，而不敢去觸摸他,，往往導致搶救時間被拖延。如果遇到一群人被閃電擊中,，那些會發(fā)出呻吟的不要緊,，先搶救那些已無法發(fā)出聲息的人。

雷雨天盡量不要打手機

南京大學氣象專家余志豪教授認為,，由于雷電的干擾,，手機的無線頻率跳躍性增強，這容易誘發(fā)雷擊和燒機等事故,。但一般來說,，公共聚居地都裝有避雷裝置，人們處在這種環(huán)境中相對安全,，雷電僅僅會干擾手機信號,，頂多也僅是損壞芯片，對人體不會造成致命傷害,。而一旦處于空曠地帶時,，人和手機就成為地面明顯的凸起物，手機極有可能成為雷雨云選擇的放電對象,。所以盡量避免在打雷時撥打或接聽手機,，雷雨中穿行障礙物地區(qū)時，最好關掉手機電源,。